Cours de Yoga Prénatal et Yoga Postnatal à Sutton au Québec et en ligne
Offrez-vous un accompagnement en yoga prénatal et postnatal avec Liance, pour votre équilibre et confiance en vous comme Maman.
Cours de Yoga prénatal et cours de yoga postnatal individuel, accompagnement thérapeutique du post-partum pour votre équilibre personnel
Découvrez les services de Yoga Prénatal et Postnatal à Sutton, Dunham, Frelighsburg, Abercorn et Cowansville, en Montérégie, à domicile ou en ligne
Votre maternité est une période de profonde transformation tant sur le plan psychique que physique. Il est donc essentiel que vous écoutiez votre corps et que vous recherchiez à établir un équilibre dans cette transition.
Je vous offre un accompagnement prénatal et postnatal personnalisé, pour renforcer votre énergie de nouvelle maman et apprendre à vous faire confiance au quotidien.
Si aucun horaire ne vous convient, contactez-nous directement par courriel.
Cours de yoga maternité
90 minutes | 80 $
Cours de yoga prénatal et de yoga postnatal avec Bébé en individuel en ligne ou à Sutton
Thérapie individuelle
60 minutes | 80 $
Thérapie individuelle pour le développement personnel et l’estime de soi
Appel découverte
30 minutes | Gratuit
Réservez un Appel découverte de 30 minutes gratuites avec Maud Japhet pour discuter de votre situation.
Cours de yoga maternité individuels
Offerts à mon bureau à Sutton au Québec, ou dans le confort de votre domicile en personne ou en ligne.
Je m’assure que nos rencontres soient sécuritaires puisque votre santé et celle de votre famille me tient à cœur. Dans les circonstances actuelles de pandémie, je mets en place toutes les mesures d’hygiène et de désinfection nécessaires à la protection de tous et chacun. Nous avons également la possibilité de faire nos cours de yoga en ligne.
Cours de yoga privés et suivis personnalisés avant et avec bébé
Yoga prénatal en séance individuelle*
Vivez votre maternité en profondeur et conscience.
Les séances de yoga prénatal abordent chaque étape de votre grossesse avec confiance et sérénité.
Plus nous approchons de la date de votre accouchement, plus je vous aide à créer « La Bulle » nécessaire à votre expérience unique.
Si vous le souhaitez, je me déplace à votre domicile* pour vous offrir un accompagnement optimal dans le confort de votre foyer.
*À mon bureau à Sutton, à votre domicile à Dunham, Frelighsburg, Abercorn et Cowansville ou en ligne.
Yoga postnatal en séance individuelle*
Apprivoisez et aimez votre corps transformé par la maternité.
Je crée un programme de yoga postnatal pour vous aider à bâtir votre énergie physique et accueillir vos émotions de mère en complicité avec bébé.
Le programme s’adapte à vos défis, vos besoins et à votre rythme.
Je me déplace à votre domicile* pour vous accompagner dans la chaleur et le confort de votre maison, en suivant votre rythme avec bébé(s).
*À mon bureau à Sutton, à votre domicile à Dunham, Frelighsburg, Abercorn et Cowansville ou en ligne.
Thérapie individuelle et créative
Prenez soin de vous en même temps que vous prenez soin des autres.
Avec la thérapie parlée, le yoga et la créativité artistique, développez votre écoute et votre amour de vous-même,
découvrez vos ressources et déployez vos ailes.
Vous êtes le cœur de votre famille et votre bien-être personnel est essentiel pour créer l’harmonie.
Durant votre grossesse et après votre accouchement en présence de bébé, je vous offre un accompagnement vers la confiance en vous et l’équilibre.
Venez me rencontrer à mon bureau ou en ligne!