par Maud | Oct 11, 2023 | Amour de soi, Bien-être, Développement personnel, Psychologie, stress et anxiété
Bonjour à toi, chère lectrice, chère lecteur. J’ai à cœur d’aborder un sujet de grande importance: la guérison psychologique. Dans mon expérience de vie et de thérapeute psycho-corporelle créative, la guérison ce n’est pas effacer les traces de la...
par Maud | Sep 5, 2023 | Amour de soi, Bien-être, Développement personnel
Les émotions jouent un rôle essentiel dans notre vie quotidienne. D’après plusieurs spécialistes, elles sont les indicateurs de notre bien-être. Intenses, complexes et souvent difficiles à comprendre, elles influencent nos actions et nos relations avec les autres....
par Maud | Août 1, 2023 | Amour de soi, Bien-être, Développement personnel, Méditation, stress et anxiété, Yoga, Yoga et psychologie
Le yoga est bien plus qu’une simple pratique physique! C’est une discipline très ancienne qui permet de réunir le corps, l’esprit et le cœur. Elle offre une multitude de bienfaits thérapeutiques. De nos jours, guérir nos blessures avec le yoga thérapeutique ou la yoga...
par Maud Japhet | Jan 19, 2020 | Bien-être, Développement personnel, Méditation, Yoga, Yoga et psychologie
Le yoga est une discipline vaste, offrant des outils de bien-être et d’épanouissement personnel simples et efficaces. En s’appuyant sur le Hatha Yoga, Yoga Pranala offre une palette de ressources pour la transformation personnelle. En Occident, nous connaissons très...
par Maud Japhet | Sep 23, 2019 | Yoga
Les cours de yoga font parti du quotidien de nombreuse personnes.Différents types de yoga fleurissent autour de nous, et cela devient difficile de savoir à quel cours s’inscrire. Le risque est de se retrouver dans un cours qui n’est pas fait pour nous et de croire que...
